過剰な洗顔やクレンジングは避ける
ニキビがきになって仕方がないっていう方のなかには、皮脂の汚れをしっかりと落とさなくてはと思って１日に何回も石鹸をつかって洗顔をしたり、メイクをしていないのにクレンジングをしている人がおられますが、それは洗いすぎであるといえます。
ニキビ予防では、確かに、余分な皮脂や汚れを肌に残さないっていうことはとても大事なことです。
けれど、一生懸命洗ったからといって詰まってしまった脂はとれないですし、必要以上に肌にあるうるおい成分を落としてしまうことにもなるので、肌は乾燥してしまうことになってしまいます。
肌が乾燥してしまいそのままほっておくと、角質がかたくなってしまい、その結果として、余計に毛穴を詰まらせてしまうことにもなってしまいます。
ニキビ予防としてしていた洗顔やクレンジングがニキビの出来る原因を作ってしまうことになってしまいます。
いつも洗顔で肌を清潔にしているのに、なんでニキビができてしまうのかなってって思っている人は、自分の洗顔とクレンジングを見直してみるといいでしょう。
